Изжога после плотного ужина знакома многим. Но если жжение за грудиной повторяется несколько раз в неделю, мешает спать или сопровождается кашлем и охриплостью - речь уже не о «переели», а о гастроэзофагеальном рефлюксе (ГЭРБ). Это одна из самых частых причин обращений к гастроэнтерологу в нашей клинике.
Как понять, что это ГЭРБ
- Жжение за грудиной после еды или при наклоне
- Кислый или горький привкус во рту
- Отрыжка, вздутие, ощущение «кома» в горле
- Ночной кашель, осиплость, особенно утром
- Обострение после кофе, алкоголя, острого и позднего ужина
Почему возникает рефлюкс
- Ослабление мышечного клапана между пищеводом и желудком
- Избыточный вес и повышенное давление в брюшной полости
- Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
- Курение, алкоголь, поздние плотные ужины
- Некоторые лекарства (уточняйте с врачом, не отменяйте сами)
Какие обследования нужны
При типичных симптомах иногда достаточно курса терапии под контролем врача. Но если изжога длится больше 2–4 недель, есть трудности с глотанием, потеря веса или анемия - нужна гастроскопия (ФГДС). Она покажет эзофагит, грыжу, язву и исключит другие причины.
Как лечат в клинике
- Ингибиторы протонной помпы - основа лечения при воспалении пищевода
- Коррекция питания и режима: последний приём за 2.5–3 часа до сна
- Снижение веса при избыточной массе тела
- Приподнятое изголовье кровати на 15–20 см
- Контрольный осмотр и при необходимости коррекция схемы
Частые вопросы
Можно ли вылечить ГЭРБ навсегда?
При лёгкой форме и изменении образа жизни симптомы часто уходят надолго. При грыже и хроническом эзофагите лечение обычно длительное, но при грамотном ведении человек живёт без постоянного дискомфорта.
Нужна ли диета при изжоге?
Да, хотя бы на период обострения: меньше жирного, острого, кофе и алкоголя, дробное питание, без поздних перееданий. Конкретный список продуктов лучше согласовать с гастроэнтерологом.
